Remédio natural para mau hálito
O remédio mais simples e natural para a halitose (mau hálito) é uma boa higiene bucal. Manter a boca limpa e saudável ajudará muito a melhorar o hálito. Uma boa higiene bucal inclui escovar os dentes após cada refeição e usar fio dental entre os dentes pelo menos uma vez ao dia. Você também pode raspar ou escovar suavemente a língua, tomando cuidado para chegar o mais próximo possível da parte de trás da língua. Visite seu dentista uma ou duas vezes por ano para uma limpeza completa e uma avaliação profissional de sua saúde bucal. Um dentista pode alertá-lo sobre os primeiros sinais de cárie dentária e doença gengival e ajudá-lo a tratar essas condições. Se você fizer tudo isso, terá um ótimo começo, mas, infelizmente, o mau hálito ainda pode ocorrer.
Normalmente, o mau hálito é o odor associado à produção de algo chamado compostos voláteis de enxofre (VSC) por bactérias que vivem na boca. Essas bactérias decompõem as proteínas em nutrientes e produzem VSC como subproduto. Quanto mais dessas bactérias você tiver na boca, mais VSC será produzido: devido a uma grande população dessas bactérias, algumas pessoas sofrem de mau hálito persistente e a medicação pode ajudar. A medicação prescrita para o mau hálito não é comumente usada: a maioria dos tratamentos são medicamentos de venda livre ou remédios naturais para o mau hálito.
Os melhores remédios para mau hálito visam matar ou remover bactérias produtoras de VSC na boca. Compostos antibacterianos como clorexidina, cloreto de cetilpiridínio e dióxido de cloro demonstraram matar bactérias. Eles aliviam o mau hálito e os medicamentos no mercado geralmente contêm esses produtos químicos. Sem surpresa, no entanto, muitas pessoas relutam em usar esses produtos e buscam um remédio natural para o mau hálito antes de recorrer às fórmulas químicas.
Os remédios caseiros para o mau hálito incluem misturar bicarbonato de sódio com água oxigenada para fazer um enxaguante bucal caseiro, mastigar raminhos de hortelã fresca ou cravo inteiro, escovar com bicarbonato de sódio e até mesmo mastigar sementes de girassol. Vale a pena tentar qualquer um deles como um remédio natural para o mau hálito e, se funcionar, não procure mais. No entanto, se você quiser experimentar um produto comercial, eles também estão disponíveis. Algumas marcas oferecem uma extensa gama de produtos de higiene bucal, tratamentos para o mau hálito e medicamentos que contêm ingredientes naturais para eliminar as bactérias sem prejudicá-lo.
Créditos : R. Drysdale
