Tudo sobre cuidados com os cabelos
O cuidado do cabelo é a parte mais importante do dia. Devido à poluição ambiental e outros fatores relacionados, a nutrição e a força do cabelo são muito mais baixas hoje em dia do que antigamente. Aqui estão algumas dicas e truques para guiá-lo através do processo de cuidado do cabelo
Tenha uma rotina de cuidados com os cabelos
Ter um horário definido ou intervalo de dias para lavar e lubrificar o cabelo ajuda a mantê-lo nutrido e saudável. Também previne a queda de cabelo e outros problemas relacionados ao couro cabeludo.
Shampoo bem
Primeiro temos que escolher o shampoo que tenha o equilíbrio de PH certo e não seja muito ácido, pois danifica o cabelo. Além disso, podemos usar o vinagre de maçã como tratamento pré-shampoo para nutrir e dar brilho extra ao cabelo após a lavagem. Devemos aplicar o shampoo desde a raiz até o meio do cabelo. Devemos evitar rigorosamente xampus à base de silicone, sulfato e álcool. Precisamos enxaguar o xampu com água fria porque a água quente abre os poros que causam a queda do cabelo. Nunca, quero dizer, nunca escove ou prenda o cabelo molhado em toda a sua vida, isso leva ao desenvolvimento de queda de cabelo e caspa. Não precisamos lavar o cabelo regularmente e também envolvê-lo em uma toalha de algodão ou camiseta após a lavagem.
óleo de côco
Quando precisamos de cabelos saudáveis, o óleo de coco é nosso melhor amigo. O coco não apenas nutre o cabelo adicionando nutrientes a ele, mas também hidrata e desembaraça o cabelo. Não é gorduroso e ajuda a repor os nutrientes perdidos.
Dormir
Precisamos ter 8 horas razoáveis. À noite, ajuda o nosso corpo a reparar-se e a tratar os danos que ocorrem no dia-a-dia. Mesmo que tenhamos cabelos saudáveis, devemos dormir em travesseiros de seda porque são mais macios para o cabelo em comparação com as fronhas normais quando nos mexemos durante o sono e também precisamos trançar o cabelo enquanto dormimos, pois isso evita que fiquem emaranhados.
máscaras de cabelo
Além de Shampoos, condições, óleos e muitos outros produtos podem ajudar e nutrir o cabelo, ou são máscaras capilares. Dependendo do tipo e consistência do cabelo, precisamos usar uma máscara capilar uma ou duas vezes por semana. A máscara de gema de ovo, mel e óleo de coco ajuda a nutrir os cabelos danificados. A combinação de vinagre de maçã, iogurte grego e mel ajuda a reduzir a quebra do cabelo. A máscara capilar de suco de limão e azeite ajuda a curar a coceira no couro cabeludo. Para cabelos secos, podemos combinar abacate e óleo de coco. Bicarbonato de sódio e óleo de coco ajudam a reduzir a formação de caspa.
Outras precauções
Trance o cabelo ao sair, lubrifique o cabelo regularmente, assim que encontrar um problema no couro cabeludo ou notar queda de cabelo, vá ao médico e consulte um médico.
Esses pequenos passos podem ajudar a seguir o cabelo bonito da maneira certa
Créditos : Ravi Patel
